Tu veux retrouver le pouvoir sur ton corps et ta vie ?
C'est possible de te réapproprier ta santé hormonale et gynécologique naturellement.
Libre, Fertile et Autonome : une formation complète en santé des femmes au naturel
Vivre ta périménopause et ménopause avec aisance
Devenir amie avec tes hormones et ton corps
Retrouver ton énergie et ta fertilité
Accompagner la guérison de tes déséquilibres gynécologiques
Accès à vie
Au programme et à la communauté
À ton rythme
Tu prends le temps que tu as besoin
Communauté
Tu peux partager avec tes alliées ton processus
Dans le confort de ta maison
Programme 100 % en ligne
Évaluations par modules
Attestations de formation
Évolutif
La formation évolue constamment avec la recherche
Sessions QR
5 sessions QR par cohorte avec Sarah-Maria + un accès à vie
Chrissie
Employée dans une institution financière
J'ai adoré car ça m'aide à concrétiser ce qu'on apprend et ce qu'on veut changer dans notre vie. Ça a changé ma vie !
Julie
Sage-femme
Je commence le module 3 et je voulais juste te dire combien j'apprécie cette formation. J'ai appris tellement de choses... je me réjouis de continuer ... je suis absolument séduite!
Aurélie
Ingénieure
Je comprends beaucoup mieux les systèmes hormonal et digestif, les processus inflammatoires... je comprends le lien entre le stress et les hormones. En fait, je me sens sereine si un problème de santé arrive, car j'ai les outils :-) ! Je suis très très contente !
5 étapes pour retrouver ton équilibre hormonal et ton confort gynéco...
Racines : faire les premiers pas
La première étape est de clarifier tes intentions, d'honorer le chemin parcouru et de te mettre au défi de revenir aux bases de ta santé.
Nourrissement :
comprendre mon corps
Ensuite, tu gagnes de la clarté sur ton fonctionnement hormonal et gynéco et comment soutenir ton corps avec aliments, plantes et suppléments.
Laisser aller et protection
Apprendre ce que tu pourrais laisser aller pour t'offrir encore plus de santé et d'amour de toi, et comment te protéger de ce qui menace ta santé.
Soins
Dans ce module exhaustif, tu clarifies comment supporter ton corps cycle par cycle, phase par phase et selon ta propre condition de santé, en gynécologie holistique.
Fleurissement
Tu as parcouru presque tout le chemin.
Il te reste à apprendre comment discerner le vrai du faux dans toutes les informations et rester dans ton pouvoir en toute situation de santé. Puis, tu apprends à ancrer dans ta vie ce que tu as appris et pratiqué.
Tu es devenue Libre, Fertile et Autonome !
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Racines
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le module 1 : bases de la santé
✔️ 10 vidéos de formation
✔️ Accès à vie
✔️ 1 Session de 90 min
Questions/Réponses
avec Sarah-Maria
Totale
la formation complète
✔️ 75 vidéos de formation
✔️ Accès à vie
✔️ 5 Sessions de 90 min
Questions/Réponses avec Sarah-Maria par session (toute la vie !)
✔️ Le livre de recettes LFA
✔️ Accès à la communauté privée d'étudiantes
Royale
la formation complète avec accompagnement personnalisé
✔️ 75 vidéos de formation
✔️ Accès pour toute la vie
✔️ 5 Sessions de 90 min
Questions/Réponses avec Sarah-Maria par session (toute la vie !)
✔️ Le livre de recettes LFA
✔️ Accès à la communauté privée d'étudiantes
✔️ 3 coachings personnalisés de 60 minutes pour supporter ton chemin de guérison
Je te parle de la formation
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D'anciennes étudiantes partagent leur expérience
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5 mois pour devenir une experte de ton propre corps
Avec un accompagnement étape par étape
Une plateforme intuitive et facile à utiliser
Un accès illimité aux vidéos, pour toute la vie
Des vidéos complets sur tous les aspects de la santé des femmes
Ce que tu reçois en t'inscrivant à
Libre, Fertile et Autonome...
Tu accèdes à un site privé 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7
Tu reçois dès ton inscription les accès à ta formation et un nouveau module est ouvert à chaque mois
Tu bénéficies des versions word téléchargeables des cours et de fiches résumées en PDF
Tu peux relire et relire les cours, où que tu sois et quand tu le souhaites !
Tu as un accès à vie à la formation, au groupe privé de la communauté et à ton équipe d'alliées !
Tu peux échanger avec les membres de Libre, Fertile et Autonome présentes partout dans le monde et tu es jumelée si tu le souhaites à une alliée, afin que vous vous supportiez dans vos apprentissages.
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Je suis plus centrée, motivée à prendre soin de ma santé et à me fixer des objectifs... être enfin enceinte est l'une des victoires de ce parcours ! ”
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Andréanne Thiboutot
Artiste de cirque
Merci à toi pour cette expérience, pour ta générosité et ta présence...
Léa te dit merci d'avoir facilité son arrivée, elle adore la vie...!
Tu as une manière d'expliquer qui est accessible à tout le monde !
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Ophélia Stoehr
Naturopathe
Je recommande ! Plus, plus, plus !!
Ornella Tannous
Créatrice
Ce que j'apprécie le plus avec Sarah-Maria, c'est son approche holistique... elle est réellement à l'écoute et a su s'adapter à mes réalités et défis. Je ressors toujours grandie de mes rencontres avec elle.
Danielle Beaulieu-Gauthier
Retraitée
Sarah-Maria est pour moi une professionnelle de la santé avec les qualités que l'on attend d'une thérapeute et encore plus : une grande écoute empathique, des connaissances autant des systèmes du corps humain, que les fragilités de l'âme et de l'esprit. Elle a développé une approche vraiment respectueuse de la personne et c'est ce qui aide à nous mettre en confiance.
Nadège Foucault
Infirmière
J'aime ta façon d'enseigner, ta simplicité, ton accessibilité... la spécificité avec le corps de femme et le côté pratique... on sent que c'est professionnel ... et en échangeant avec les autres femmes, on se rend compte qu'on n'est pas toutes seules. Avec cette formation-là, je me suis vraiment reconnectée.
Foire aux questions
À qui s'adresse cette formation ?
Cette formation s'adresse à des femmes entre 25 et 60 ans, qui veulent bien comprendre leur corps, savoir comment s'auto-accompagner au naturel, ou se faire accompagner sans perdre leur discernement.
À qui s'adressent les différentes options de formation ?
Nous offrons le programme Racines pour les personnes qui souhaitent se soutenir dans l'intégration de saines habitudes de vie, sans aller en profondeur dans la santé des femmes. La formation Totale, c'est la formation complète, avec 5 modules pour acquérir liberté et autonomie dans tous les aspects de sa santé de femme. La formation Royale, c'est comme la Totale, avec 4 accompagnements personnalisés avec Sarah-Maria.
Que comprend le prix de la formation ?
Totale et Royale comprennent chacune un accès à vie aux 75 vidéos des 5 modules + toutes les anciennes sessions Questions-Réponses depuis 2020 + un accès aux sessions QR à vie ( 5 par session) + un livre de recettes en lien avec les notions apprises dans le cours + un accès au groupe privé des étudiantes de la formation. Royale comprend en plus 3 sessions d'accompagnement ( consultations). Racines comprend un accès à vie aux vidéos du module 1, une session QR et un accès à un groupe FB privé Racines.
Qu'est-ce qu'une session Questions/Réponses ?
C'est une heure et demie pendant laquelle Sarah-Maria répond à toutes vos questions et parle de ses récentes découvertes dans le domaine de la gynéco holistique.
Les sessions Questions/Réponses sont-elles rediffusées ?
Oui elles le sont, et il est possible de poser ses questions par courriel si il est impossible pour nous d'y assister en direct.
Pourquoi repasser par les bases de la santé, si je les connais ?
Premièrement, parce que je fais des liens clairs avec l'impact sur la santé des femmes. Deuxièment, regardez-moi dans les yeux et dites-moi que toutes les bases de la santé sont intégrées actuellement dans votre vie ;-) La réponse est : parce qu'on a toutes besoin de se soutenir dans l'établissement ou le retour des bonnes habitudes de vie. Le premier module facilite cela grâce à des défis motivants.
Avez-vous un arrangement pour les personnes à faibles revenus ?
Il est important pour moi que toutes les femmes puissent avoir accès à la connaissance. Donc LFA offre deux bourses par année aux femmes à faible revenus qui ne peuvent s'offrir la formation, sur dépôt de candidature. Dans des cas où la candidature n'est pas retenue, nous pouvons faire des arrangements de paiements différés à plus long terme pour leur permettre de suivre la formation.
Je suis très occupée. Est-ce réaliste pour moi de m'embarquer dans cette formation ?
Ça, c'est vous qui le savez... mais la façon dont la formation est conçue permet de visionner une vidéo à la fois, donc il est très possible de la suivre simplement dans les moments libres, à son rythme.
Est-ce que je vais pouvoir parler directement avec Sarah-Maria, lors de la formation ?
Bien sûr ! C'est à cela que servent les sessions QR. Également, avec le forfait Royale, nous avons 3 h ensemble !
Est-ce que cette formation est compatible avec d'autres formations en herboristerie, naturopathie ou santé des femmes ? Ça ne sera pas trop une répétition ?
À date, tous les retours que nous avons eus ont été positifs à cet égard, nous disant que les formations ( même en gynécologie holistique) étaient complémentaires.
Quel est le background de Sarah-Maria LeBlanc ?
Sarah-Maria est herboriste-thérapeute accréditée par la Guilde des Herboristes du Québec. Elle a étudié à l'Herbothèque, puis à Flora Medicina et continue la formation continue depuis. Elle est aussi détentrice d'une maîtrise en étude des pratiques psychosociales, à l'Université du Québec à Rimouski. Elle a commencé à offrir des ateliers autour de la santé des femmes il y a 20 ans. Elle a une pratique clinique en gynécologie holistique depuis 15 ans. Elle est l'autrice de deux livres qui parlent du cycle menstruel et des hormones, et écrit la chronique de la santé des femmes dans la Revue Médicinales. Pour en savoir plus : https://libre-fertile-autonome.learnybox.com/a-propos/
Quelle est la particularité de cette formation, comparée aux autres formations ?
L'approche de Sarah-Maria est singulière et c'est son approche qu'elle enseigne. Elle n'enseigne pas des recettes, mais une façon de comprendre notre corps et de l'accompagner pour obtenir des vrais résultats.
Est-ce que vous offrez des attestations de formation ?
Tout à fait, et nous offrons la possibilité de passer des examens à chaque module, afin de pouvoir délivrer un certificat de fin de formation. Cependant, si vous êtes thérapeute, vous devriez plutôt vous inscrire ICI
Est-ce Libre, Fertile et Autonome est une formation reconnue ?
Cela dépend ce qu'on veut dire par reconnue :-). Les formations en santé holistique ne sont pas reconnues par les gouvernements du Québec, de la France, de la Suisse ou de la Belgique, malheureusement. Par contre, LFA est reconnue comme formation continue par la Guilde des Herboristes du Québec, l'association des naturopathes du Québec et l'association québécoise des doulas. Nous sommes en processus pour qu'elle soit reconnues par d'autres associations de naturopathie.
Rejoins l'aventure !
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Tu as 14 jours complets pour voir si Libre, Fertile et Autonome est la formation qu'il te faut pour prendre en main ta santé de femme.
Si tu n'es pas satisfaite de la formation, tu peux demander ton remboursement intégral , sans chichis, par simple email.
* Cette offre ne s'applique pas à la formule "Les Racines"
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